60 fırıncının 7 saatte yaptığı 122 metre uzunluğundaki baget ekmeği Rekorlar Kitabı’na girdi9 sene ÖNCE
60 fırıncının 7 saatte yaptığı 122 metre uzunluğundaki baget ekmeği Rekorlar Kitabı’na girdi
İtalya’da Milano Üniversitesi Dermatoloji Kürsüsü’nün yaptığı araştırmayla saç, cilt ve tırnaklar için faydalı 10 doğal gıda ürünü belirlendi. Ürünlerin faydalı ayrıntı içeriği şöyle sıralandı:
Bezelye: B vitaminleri, çinko ve demir saçların diri kalmasında etkili.
Ceviz: Omega- 3, çinko ve yağ asidi saçları gürleştiriyor.
Dana Ciğeri: Biotin, B 12 vitamini ve keratin saç tellerini güçlendiriyor, yoğunlaştırıyor.
Erik: Polifenol, flavonoit ve antioksidan içererek saç hücrelerinin yaşlanmasını engelliyor.
Kabak Çekirdeği: Protein, Omega – 6, çinko ve demir saçların yenilenmesinde görev üstleniyor.
Karides: Saç dökülmesini önlemekte birebir. Lezzeti dışında B 12 ve çinko içeriyor.
Kuru Fasulye: Protein, demir, biotin ve çinko zengini saçların sağlıklı büyümesini sağlıyor.
Sardalye Balığı: Protein demir, çinko B 12 vitamini Omega – 3 ve D vitamini ile belki de saçlara en faydalı gıda ürünü.
Tahıl: Çinko, demir, B vitaminleri ekmek yolu ile saçları ipek gibi yaparken parlaklık veriyor.
Yumurta: Saçların en sadık müttefiki. Protein, biotin ve B-12 vitamini saç dökülmesi önlüyor.
- Paylaş
Sonraki Haber
